二兎12
きなこ きのこ
きのこ きがこども
こ ん ば んは!ハ ザマです。
最 近は辛い 思いをしてきたことを中心に書いてきたので、今回は 思 いを克 服しようとしている(現 在進行 形)ことを書いていきたいと思います。
自分 の意 思が分から ない、嫌な奴 らはいつま でも
許 せ ない、将来 が不安であ る…
このような 思いを克 服 するため 、ネットで検索をかけてみると…
「自 分 を許すことが必 要。上手くい かなくても 大丈夫」というようなことがいくつかのサイトで 書いてありました。これを初めて見たと き、涙が 出てき たこと を覚えています。今でも辛いと きに その言葉を見たら 泣きそうになります。
まだ自分の 中でも許 せない部 分 や焦 りの 気持 ちもあり ますが、せめて意 識上だけでも「自分を 許すこと」を頭に入れておこう、と思います。
また 、調べて いくうちに 自分の感 情を抑え て
我 慢したりご まかして、 自分の 本当の感 情や 意志が分からなく なっていること にも気が付きました。
対策 としては、 素 直に感 情を受け止め るために、思ったことをできるだ けそのまま(できてい ないとき もたまにありま すが)ブログや日 記など言 葉で表 現してみるよ うにして います。